Hvordan med ugevejning?

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

Giggsy (slettet)

#1 af Giggsy (slettet)

Hvordan med ugevejning?

Dte må være her jeg hører til når nu vægttabet gerne skulle være omkring de 30 kg :-/

Nu har jeg siddet og læst lidt rundt omkring, og kan se at der er ugentlige vejninger. Men hvordan foregår det? Er det noget man kan snige sig ind på?

16 år

iakob

#2 af iakob

re: Hvordan med ugevejning?

Ja, man vejer sig bare den pågældende dag (eller en anden dag i ugen hvis det passer een bedre) og så laver man et indlæg i tråden. Eller man opretter tråden hvis man er den første der får tanken, den dag.

Det er en rigtig god anledning til at gøre ugentlig status, ikke bare i gram - men også over hvad der var svært/nemt og hvad der gik godt/skidt. Så reflekterer man lidt over det og lærer måske noget om sig selv.

16 år

For at deltage i debatten:

Log ind

eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });