Kaktus,
Et stort tillykke. Det er sikkert de små hop du prøvede i baghaven - jeg er sikker på at dit adrenalin var højt med frygt for naboens luren bag gardinerne :)))
Du er rigtig godt på vej.
Jeg har tabt 1,3 kg og er nede på 89,0 som er mit endelige del mål den 20 Juni inden ferien til Italien. Nu har jeg så ca. 2 uger til at tabe lidt ekstra, godt at have en stødpude til ferien. Mit BMI siger 26,3 og mit samlede vægt tab er 13 kg.
Mit slut mål er BMI 25 - og det bliver mit næste mål efter ferien. 4 kg mere - og så tror jeg at jeg seriøst skal tænke over at bygge det fuglebryst, skuldre og overarme op med noget muskel masse. Så det bliver en lidt anden strategi.
Jeg er meget ovenpå igen efter min 19 km travetur i mandags. I går havde vablerne fortaget sig og jeg snuppede lige en 2 timers 14 km tur med vand i rygsækken.
Fortsat god dag til alle - nyd Solen hvis muligt.
#2 af oz1ing (slettet)
2,3 kg på én uge !
- Men jeg havde også en slem, slem uge sidste torsdag med vægtøgning,:(
Hvordan går det med jer andre?
Håber at i - som jeg - har fri, og kan nyde det skønne vejr :)