Spin

#1 af RikkeLouise (slettet)

Jeg synes jeg plejer at kunne indtaste spinning som motion. Hvor er det dog blevet af??
Rikke

#2 af Lone (administrator)

Det er fjernet, da alle aktiviteterne nu er taget fra en og samme kilde. Jeg ville taste spinning ind som cykling, stationært.

Mvh Lone

#3 af RikkeLouise (slettet)

Ok. Men giver det mon lige så meget?

#4 af Lone (administrator)

Jep, det der viser om en aktivitet "giver noget" er tallet i parantesen efter aktiviteten (se der hvor du indtaster motion).

Jo højere tal, jo mere energi forbrændes :-)

#5 af KarinaHadsten (slettet)

Jeg gør det med spinning at jeg taster det ind under den som hedder "Fri træning (speciel)". Her kan man oprette en aktivitet og indtaste hvor meget energi man har forbrændt og hvor lang tid man har trænet. På den måde er du helt sikker på at få præcist den energi du har forbrændt med i regnskabet. Men det kræver selvfølgelig at den spinningcykel du bruger fortæller dig energiforbruget :-)