Det bliver et skud - men det, jeg har hørt er, at det skulle være meget god træning, da det virkelig sætter gang i pulsen. Jeg tror jeg ville trykke på "spinning" og så vælge niveau efter hvor hårdt du hopper. Hopper du, så du er blå i hovedet efter 15 minutter, ville jeg vælge den hårdeste spinning i 15 min.. Men som sagt - det er et bud.
mange hilsner
Pernille
#2 af Nillleper (slettet)
Jannie