Sjipning?

Du læser en tråd i debat > motion

#1
Sjipning?
Jeg har bestemt mig for at få sjippet hver dag, for har hørt., det skulle være god motion, der hurtig får pulsen op. Men hvad skal jeg skrive den under i "motion"?
17 år1. maj 2007 kl. 10:30
#2
re: Sjipning?
Mon ikke det svarer nogenlunde til aerobic. High eller low impact afhængig af hvor hurtigt du sjipper.
17 år2. juni 2007 kl. 21:31
#3
re: Sjipning?
Helt klart high aerobic. Når jeg sjipper kommer min puls op omkring 85-90 % af maks.
17 år12. juni 2007 kl. 20:20


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...