#1 af Heidi J (slettet)
Ny og lige et lille spørgsmål
Du læser en tråd i debat > motionHeidi J (slettet)
Ny og lige et lille spørgsmål
Under min dag og motion- skal jeg der taste de timer jeg røre mig på jobbet (går og står meget) eller er det kun fritiden. Da jeg oprettede mig skulle jeg jo indtaste job så ved ikke om det beregnes automatisk?
12 år30. juni 2012 kl. 11:23
Girl next door
#2
re: Ny og lige et lille spørgsmål
Se evt. her:
***forældet link er fjernet***
***forældet link er fjernet***
12 år30. juni 2012 kl. 12:24
Reten
#3
re: Ny og lige et lille spørgsmål
Hvis du har valgt aktivitetsfaktor ud fra, hvor meget du rører dig på job, skal du kun indtaste det motion, der ligger ud over jobbet og de dagligdags gøremål. Fx har jeg sat min aktivitetsfaktor til 1,3 (primært stillesiddende, da jeg er studerende), og så taster jeg cykelture, gåture osv. ind de dage, hvor det er aktuelt. :)
12 år30. juni 2012 kl. 12:32