Men man skal knokle MINDST 45 min. i rap. Det vidste jeg godt - har vidst det mange år... Troede dog, at intensiteten ikke måtte være højere end at man er let forpustet... og at man skal knokle sammenhængende mindst 45 min. Her er link til en ny artikel om dette emne:
Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ",
"dismiss": "OK",
"allow": "Det er fint",
"deny": "Afvis",
"link": " cookiepolitik.",
"href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/"
},
onInitialise: function(status) {
if(status == cookieconsent.status.allow) {
runScriptsRequiringConsent();
}
},
onStatusChange: function(status) {
if (this.hasConsented()) {
runScriptsRequiringConsent();
}
/*else {
document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/";
document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/";
document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/";
}*/
createCookie("cookieconsent_time","now",365);
}
})
}
}, 1000);
});
Det vidste jeg godt - har vidst det mange år...
Troede dog, at intensiteten ikke måtte være højere end at man er let forpustet... og at man skal knokle sammenhængende mindst 45 min.
Her er link til en ny artikel om dette emne:
slankenyt.dk
hilsen Sól