Jeg tænker på om der er nogen der har gode råd eller erfaringer med "fødselsmave". Min datter er 2,5 år. Desværre fik jeg ikke gjort det helt store ved træningen lige efter, det var meget mere bækkenbunden, der blev strammet op.
Men jeg er jo ked af hængemaven, som jeg jo ikke synes jeg havde før, selvom jeg altid har vejet for meget.
Er der nogen som kan nogle tips og øvelser, til os uheldige der er disponeret for hængemave???
Min datter er 2,5 år. Desværre fik jeg ikke gjort det helt store ved træningen lige efter, det var meget mere bækkenbunden, der blev strammet op.
Men jeg er jo ked af hængemaven, som jeg jo ikke synes jeg havde før, selvom jeg altid har vejet for meget.
Er der nogen som kan nogle tips og øvelser, til os uheldige der er disponeret for hængemave???