Hej med jer Et hrutigt spoergsmaal.. Hvad taster i ind naar i har vaeret o motionscenter og styrketraenet? hvis man fx er der 1 time er det jo ikke koncentreret oevelser i 1 time...
14 år29. november 2010 kl. 06:50
Maja_A (slettet)
#2 af Maja_A (slettet)
re: Styrketraening
De fleste er reelt aktie 40-45 min ud af de 60 min styrketræning :)
Et hrutigt spoergsmaal.. Hvad taster i ind naar i har vaeret o motionscenter og styrketraenet? hvis man fx er der 1 time er det jo ikke koncentreret oevelser i 1 time...