Jeg har faktisk samme spørgsmål...
Jeg var en tur på rulleskøjter igår, det blev til næsten 11km på 50 min... og ved ikke hvilken "rulleskøjte kategori" jeg skal vælge...
jeg har det med altid at vælge den laveste faktor hvis jeg er i tvivl, så det gjorde jeg også igår... men er da nysgerrig alligevel :)
#2 af WHT (slettet)
Jeg har været ude og rulle her til aften og er lidt meget i tvivl om hvilken af motionsformerne jeg skal vælge inde under "indtast motion"...
Jeg ruller på in-liners....og det blev til 4km på 24 min. Synes bare det virker vildt hvis jeg har forbrændt over 200 kcal på den tid?