#2 af Rov (slettet)
Hvordan skriver I crosstraining ind her på siden?
Du læser en tråd i debat > motionRov (slettet)
#2
re: Hvordan skriver I crosstraining ind her på siden?
Jeg har også haft problemer med et par af de ting jeg dyrker. Men du kan jo se intensiteten til højre for hver type, og så prøve at sjusse dig til hvor crosstraineren cirka vil ligge i forhold til motionsformer du kender, såsom løb, og så bruge en med tilsvarende værdi.
15 år25. august 2009 kl. 14:45
Vampyrie (slettet)
#3
re: Hvordan skriver I crosstraining ind her på siden?
Stepmaskine? :]
15 år6. september 2009 kl. 14:57
Cross traineren er jo mit foretrukne torturredskab, men kan ikke finde det når jeg skal skrive det ind. Hvad skriver I det ind under?
Jeg har ikke mulighed for at måle puls og andet når jeg træner på den, så kan ikke selv sætte den på (hvis dette er en mulighed), men træner så hårdt på den at jeg sveder lige så meget som når jeg løber, men er ikke sikker på at jeg er lige så forpustet.