Jeg plejer jo lige at være for sent ude med at skrive min plan ned - så i denne uge starter jeg:
Mandag: Ingen - skal på cafe med en veninde :) Tirsdag: Styrketræning ca. 1.,5 t. inkl opvarmning Onsdag: Body Flow + lidt styrke for maven og knæ ca. 1,5t. Torsdag: Enten BodyStep + lidt styrke for maven og knæ ca. 1,5t. Eller Yoga 1,5t. (skal lige finde ud af hvad der passer bedst) Fredag: Styrketræning ca. 1.,5 t. inkl opvarmning Lørdag: Er i badeland så lidt leg i vandet Søndag: Leg i vandet + Tennis
Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ",
"dismiss": "OK",
"allow": "Det er fint",
"deny": "Afvis",
"link": " cookiepolitik.",
"href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/"
},
onInitialise: function(status) {
if(status == cookieconsent.status.allow) {
runScriptsRequiringConsent();
}
},
onStatusChange: function(status) {
if (this.hasConsented()) {
runScriptsRequiringConsent();
}
/*else {
document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/";
document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/";
document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/";
}*/
createCookie("cookieconsent_time","now",365);
}
})
}
}, 1000);
});
Mandag: Ingen - skal på cafe med en veninde :)
Tirsdag: Styrketræning ca. 1.,5 t. inkl opvarmning
Onsdag: Body Flow + lidt styrke for maven og knæ ca. 1,5t.
Torsdag: Enten BodyStep + lidt styrke for maven og knæ ca. 1,5t.
Eller Yoga 1,5t. (skal lige finde ud af hvad der passer bedst)
Fredag: Styrketræning ca. 1.,5 t. inkl opvarmning
Lørdag: Er i badeland så lidt leg i vandet
Søndag: Leg i vandet + Tennis
Fight-it