Motion i uge 44

Du læser en tråd i debat > motion

#1
Motion i uge 44
Jeg har følgende plan for ugen:
# Mandag: Ingen motion.
# Tirsdag: Løbe om aftenen (ca 5. km).
# Onsdag: Cykle hjem fra arbejde (7km).
# Torsdag: Fitness i 1½ time.
# Fredag: Cykle hjem fra arbejde
# Lørdag: Ingenting (familiebesøg)
# Søndag: Løbetur på 5 km.
16 år27. oktober 2008 kl. 08:56
#2
re: Motion i uge 44
Jeg har følgende motionsplaner i denne uge:

Mandag: ingen motion
Tirsdag: Pump 1 time
Onsdag: Spinning 1 time
Torsdag: ingen motion
Fredag: ingen motion
Lørdag: Pump og Spinning 1,5 time
Søndag: Spinning 1 time
16 år27. oktober 2008 kl. 16:39
#3
re: Motion i uge 44
Uha mine motionsplaner i denne uge er ret få.... ugen er præget af div. møder, Halloween fest osv.

Mandag: Ingen motion (havde trænet ret meget lørdag og søndag og havde lovet drengene at blive hjemme)
Tirsdag: Ingen motion (forældremøde i skolen drengenes gym)
Onsdag: Ingen motion (arrangement i kirken)
Torsdag: 1 time body step + 30 min styrketræning
Fredag: Ingen motion (skal holde Halloween fest)
Lørdag: Ingen motion (heldags møde)
Søndag: 1 time body step + 30 min styrketræning

Så det er en ret sørgelig uge.....
16 år28. oktober 2008 kl. 09:02


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });