Milepæl passeret på cykel

#1 af iakob

Den første dag jeg cyklede godt 2x7 km til og fra arbejde - da brugte jeg cirka 55 minutter på det. Idag brugte jeg 43 minutter på det - og røg dermed op på en gennemsnitsfart på 20,5 km/t - nok til at skifte fra at skulle indtaste rolig cykling til at skulle indtaste moderat cykling.

Det var jo lidt af en milepæl - både at passere 3 kvarterers grænsen på turen og ryge op i næste kategori for aktivitet på den type motion :-D

Den næste milepæl må være 40 minutter på turen i alt - altså cirka 22,5 km/t i gennemsnit.

Jeg er faktisk næste (NÆSTEN) lige så glad for det her som jeg har været for at tabe en kilo der brød en milepæl for mig. I hvert tilfælde målt i at det betyder en forbedring - et udtryk for bedre kondi og større styrke.

#2 af Kaktus (slettet)

TILLYKKE - super flot!
Cykler selv på arbejde og tager tid HVER gang ;)
Jeg er stadig i "roligt tempo" men på bare 1½ uge, kan jeg mærke, at det går hurtigere og hurtigere.... Som du siger... (NÆSTEN) skidt pyt med vægten.... Det er helt klart et udtryk for forbedret kondition!
Endnu en gang tillykke :)

#3 af Calle (slettet)

Fint fint - om en måned er du nede på 35 minutter.

#4 af iakob

Ah.. mon dog. Men jeg er overbevist om at jeg kommer længere op. Mit endelige mål er faktisk bare at komme hurtigere til og fra arbejde end min mand i hans bil når motorvejen åbner til sommer. Der kommer nemlig nok nogen trafikkaos. Den lumske bagtanke er at give ham lyst til at cykle også - at sidde i en trafikprop hver morgen er jo begrænset morskab ;-)

Jeg skal på hjemturen op af Lisbjergbakken nord for Århus - og den er ret stejl. I starten kørte jeg omkring 9 km/h op af den, nu er jeg på omkring 13 km/h, og det er nok her jeg skal sætte mest ind hvis jeg skal øge hastigheden.

Men hold da ferie hvor er den bakke stejl og lang :-)