Vandreture i hårdt terræn

#1 af claus (slettet)

Nogen gange går jeg ture i meget hårdt og bakket terræn. Sådan nogen bakker, hvor man nærmere klatrer end går...

Er der nogen der ved, hvor meget mere man forbrænder ved det i forhold til almindelig gang? Jeg føler at det er rigtigt meget hårdere, men det kan jo godt være lidt svært at sætte tal på - er det som at gå 25% hurtigere eller 50%?

Jeg vil nok selv vurdere det til mindst 50% ekstra, men det er jo aldrig helt nemt, så hvis der er nogen, der har et bedre begrundet bud vil jeg da gerne høre det...

#2 af KarinaHadsten (slettet)

Der findes en som hedder gå 5,6 km/t op ad bakke. Men det er måske ikke helt hårdt nok ? Den får "tallet" 6, så det er da noget der kan tælle lidt.

Ellers har jeg ikke lige de vilde ideer.

Karina

#3 af claus (slettet)

Den var det da lykkedes mig at overse - men det bekræfter mig jo i, at det er næsten dobbelt så hårdt som at gå lige ud.

Tak for det :-)