Gratis motion? :-)

#1 af Videbaek6920 (slettet)

Hey derude..
Ja her kommer min motions-undskyldning så *S*

Jeg har siiimpelthen ikke råd til at betale 300 kr i måneden for motionscenter! Som mit navn siger, så bor jeg i Videbæk, altså midtjylland. Jeg kører gerne for at komme i motionscenter, men alle steder koster bare kassen! Har set i reklamerne om Fitness World, men deet så KBH og Ålborg og sådan.

Har I nogle råd? Kunne da være sjovt at finde på andet end en løbe-/gåtur.

#2 af Razzmatazz (slettet)

Der er mange aftenskoler der tilbyder forskellige former for motionshold både i form af gymnastik, yoga, pilates etc. Det plejer ikke at koste noget særligt.

#3 af bruger slettet

Tjek youtube.
Mavedans, salsa, pilates, yoga, forskellige øvelser. Der er lidt af hvert, hvis du kan lide at træne hjemme

#4 af bruger slettet

og deer er også er fitness i kolding.

#5 af Videbaek6920 (slettet)

Heh, da jeg skrev " KBH og Ålborg og sådan" - betød det - alle sammen langt væk.. Ville nødig køre til Kolding hver eneste gang jeg skulle træne :-)

Men ja, kunne være jeg skulle kigge youtube *S*

#6 af Ahimsa (slettet)

På Dr.dk har de noget der hedder "Ha det godt" der kan du lave dit eget motions program som tager højde for hvordan din form (eller mangel på samme ;-)) er når du starter. Jeg startede med det og siden begyndte jeg at løbe / gå en rute i skoven her i nærheden - der er jo god natur omkring Videbæk så der er da mange muligheder. Som regel kan man også på landet få lov at passe / ride en helst for nogle som ikke selv har tid - hvis du altså er typen der rider?

#7 af Ahimsa (slettet)

Jeg kom til at tænke at vi bor ikke så langt fra hinanden - jeg bor 6870 Ølgod. Så hvis du er interesseret i en gå / løbe makker kunne vi måske finde ud af noget?

#8 af bruger slettet

man kunne jo også som jeg gjorde ... jeg gik i genbrug og fandt kondicykel, stepper m.m. .... jeg har nok brugt for 500 ialt .. og jeg har en hel del ... men okey .. man skal også have pladsen til det *S*

Jeg havde et ekstra tv som jeg har sat oppe ved motionstingene .. og nu har jeg næsten mit helt eget motionscenter *SG* (skal bare igang med at bruge det)

Og man kan sagtens se en film mens man får motion ;-)

#9 af slank2008 (slettet)

Det vidste jeg ikke de solgte i genbrugsbutikker. Jeg har købt mit på tilbud som nyt i butikkerne. Jeg har det i stuen foran tv'et. Jeg har trampolin, sjippetov, diverse til let styrketræning m.m. Jeg havde en stepper men gav den videre da jeg fik meget ondt i knæene. Jeg går og overvejer løbebånd eller noget andet større i fremtiden. Lige nu har jeg kun ting jeg faktisk synes er sjovt at bruge for at komme i gang med at komme i bedre form.

#10 af bruger slettet

så faktisk et løbebånd i genbrug for et par måneder siden ... mener det kostede et sted mellem 1-200kr .... men det er så en pæn stor genbrugsbutik jeg har kikket i .. det er jo en af dem hvor de også har møbler m.m. .... og nogen genbrugsbutikker der kan man også snakke med dem ... at hvis de får det ind ringer de til en