#2 af skov trold
andre smiley?
Du læser en tråd i debat > madital.dkskov trold
#2
jeg vil stadig gerne have en vejledning i hvordan jeg sætte kost mål for mig selv, så jeg kan få flere glade smiley i stedet for ? tegnene.... :)
Ellers er jeg rigtig glad for siden og har nu smidt 18 kg.
Ellers er jeg rigtig glad for siden og har nu smidt 18 kg.
10 år25. juli 2014 kl. 18:01
Lone
administrator
administrator
#3
Hej, du indstiller nogle af smileyerne under Min profil > Indstillinger > ADT og anbefalinger.
Du kan indstille for vitaminer, mineraler og de officielle kostråd.
Mvh Lone
Du kan indstille for vitaminer, mineraler og de officielle kostråd.
Mvh Lone
10 år27. juli 2014 kl. 13:09
Under andre smiley ser mine sådan ud:
Protein 69g Ingen anbefaling
Hvor går jeg hen for at sætte mål for mig selv/ instille egne anbefalinger så jeg kan få flere glade smiley istedet for de spørgsmålstegn den viser nu. har nemlig en klar ide om fordeling af protein/fedt/kulhydrat og der vil der jo være rigtig rart at få glade smiley.