Corebar?

#1 af Christinej91 (slettet)

Hej :)

Jeg ved ikke om det er det rigtige sted at spørge, men jeg går til noget en gang i ugen der hedder corebar.. jeg ved ikk rigtig hvad man forbrænder ved at gå til det..

Men tænkte på om man kunne slå det ind under Aerobic?

#2 af Benni (slettet)

Lyder som et meget godt bud :=)

#3 af Christinej91 (slettet)

Tak.. Det er bare der er meget styrketrænning i det så det kunne godt være jeg skulle have skrevet det under styrketrænning..

#4 af Benni (slettet)

Ok, video præsentationen jeg så af det var bare Aerobic med en pind

#5 af Christinej91 (slettet)

pinden vejer nogle kilo og ind imellem laver man nogle øvelser på en måtte med pinden...