1 liter vand?

#1 af KatiaK (slettet)

Hej, tidligere anbefalede programmet 1,5 liter vand/væske daglig. Nu er det kun 1 liter. Er det en ny anbefaling? Eller er det en fejl?
Mvh.
Katia

#2 af Benni (slettet)

Jævnfør den nylig reviderede version af de 8 kostråd står der 1-1½ liter om dagen, med mindre man dyrker motion, så skal der yderligere til.

#3 af Lone (administrator)

Benni> Jep :-)

Og det er nok egentlig bedre, at der står 1-1,5 L i anbefalingen også, selvom man får smileyen allerede ved 1 L.

Tak, det får jeg rettet :-)

Mvh Lone

#4 af KatiaK (slettet)

Tak for svar ; )
Mvh.
Katia