tak for svarene....

#1 af bruger slettet

Når jeg rigtig skal drikke kaffe, så kan den godt runde 2-3 kander kaffe om dagen, men jeg har allerede sat mit forbrug væsentligt ned. Derimod har jeg fundet ud af, at jeg er rigtig dårlig til at få drukket noget vand etc. Jeg drikker ikke engang 500ml pr. dag. Det er faktisk en daglig kamp om at få drukket noget.

#2 af maibritt69 (slettet)

Hej
Jeg har også svært med at drikke vand. Jeg gør det om morgenen jeg tager ½ l vand flaske med vand og den skal drikkes inden middag og til middag fylder jeg den igen så skal den tømmes inden 3 næste inden aftensmad og den sidste inden sengetid. Det er min metode for at få nok vand.

#3 af Kirsten P (slettet)

2-3 kander om dagen er lige i overkanten, mender er håb forude.

Jeg læste i avisen i lørdags(og hørte det også i radion) at kaffe er sundt. Man skal blot holde sig til 5 kopper om dagen.Det skyldes at folk får 60 % af antioxidanterne fra kaffe. I hvertfald i Norge hvor undersøgelsen er fra. Undersøgelsen viser at kvinder der drikker en til tre kopper kaffe om dgen, har 20-25 % lavere risiko for hjerte-kar sygedomme og for gigt og andre betændelsetilstande, meen den positive effekt forsvinder hvis man drikker mere end 5 kopper om dagen.