For lav daglig energi

#41 af Lone (administrator)

Hej Rov,

Jeg har forbedret begrænsningen, da flere end tilsigtet røg i den lige, da jeg satte den på.

Den tager nu højde for din situation, således at du ikke bliver begrænset.

Mvh Lone

#42 af Rov (slettet)

Det lyder godt, tak!

#43 af Gine (slettet)

Hej Lone

Jeg har været væk i en uges tid og har derfor først nu stiftet bekendtskab med den nye energibegrænsning. Jeg synes det er fint nok og helt klart mere realistisk end de 1200 kcal som før.

Jeg er dog også en bekymret bruger.... jeg får ikke altid indtastet for hele dagen fx i tilfælde af en frokost/aftensmad der er kompliceret sammensat og jeg derfor ikke gider skrive det ind... Hvad sker der hvis jeg, som idag, kun taster min morgenmad (det er ofte kun er den jeg taster)?

Jeg ønsker ikke at få begrænset adgang på grund af dette, og jeg bruger stadig de indtastninger jeg gør til at motivere mig. For tiden bruger jeg primært siden til at holde øje med mit mål og skrive i forummet... nogle gange har jeg dog behov for at skrive både mad og motion ind til mindste detalje...

Så mit spørgsmål er egentlig - risikerer jeg at blive begrænset når jeg kun taster noget og ikke alt ind i løbet af en dag?

Tusind tak for din indsats og for denne fantastiske side, der virkelig har gjort mit vægttab mere overskueligt.

Hilsen
Gine

#44 af bruger slettet

Hej Lone ...

Jeg er lige blevet bruger her på siden i går og er rigtig glad for at kunne bruge siden :) Men jeg er lidt bange for at blive låst da mit madindtag ikke er så højt pga jeg er maveopereret ( GBY ) og ikke kan indtage de store mængder mad , samt jeg døjer for tiden med et stort mavesår så det varierer meget med hvor meget og hvilke typer mad jeg kan indtage . Er rigtig glad for siden her da jeg kan holde øje med min mad , proteiner , kostfiber osv da det er meget vigtigt når nu jeg er opereret .. Håber ikke at jeg bliver frosset /låst pga mit lave kcal indtag , jeg arb virkelig på at får det op og ville være rigtig ked af ikke at kunne være herinde da det virkeligt er en en brugbar og god side som jeg er rigtig glad for

Mvh Anja

#45 af Lone (administrator)

Der er nogle stykker som efterhånden har skrevet med frygt om at blive låst.

Funktionen er blevet meget bedre end den jeg satte på i første omgang, så den finder bedre frem til de profiler den skal ved at tjekke på flere faktorer end blot kalorieindtag. Så programmet kigger på en kombination heraf :-)

Så jeg vil nu påstå, at ingen ryger i begrænsningen, som ikke er tilsigtet.

Samtidig er der jo ingen regler uden undtagelser - så blot kontakt mig, hvis det skulle være tilfældet. Så er det ikke værre end jeg blot går ind og låser op igen :-)

I der har skrevet herinde har ikke data til at ligge på grænsen, så I kan være helt rolige :-)

Mvh Lone

#46 af Mus01 (slettet)

Jeg kan rigtigt godt lide grundtanken med at sætte en bremse for dem, der prøver at tabe sig med en desideret sultekur. Det har aldrig været og bliver aldrig sundt.

Jeg har fået en Gastric Bypas kan derfor slet ikke spise i de mængder jeg kunne før. Faktisk har jeg problemer med bare at nå de 1200 kcal som diætisten på hospitalet har sat i min kostplan og derfor er jeg da en anelse usikker på om jeg ryger ind i begrænsningen og hvad jeg i så fald skal gøre. Jeg kan nemlig ikke bare i løbet af 1-2 dage ændre mit madindtag - det er simpelthen ikke fysisk muligt at gøre så hurtigt uden at jeg bliver syg af diarre, dumping og smerter.
Madital.dk er vigtig for mig, så jeg kan holde øje med hvor meget jeg indtager og se om jeg er på rette vej med at få øget mit madindtag og især se om jeg får dækket mit proteinbehov. Derfor vil jeg være drøn ked af at blive ramt af begrænsningen.....

#47 af Lone (administrator)

Jeg har gjort, så det kun er de unge, som kan blive begrænset. Det er typisk denne gruppe, som spiser meget lidt, og som du selv skriver har jeg haft flere, som skriver angående Gastric Bypass.

Så langt de fleste har ingen grund til at tænke på begrænsningen :-)

Mvh Lone

#48 af bruger slettet

Hej Lone ...

Tusind tak for dit svar , rart at vide at jeg forsat kan bruge denne gode og nyttige side :)

Mvh Anja

#49 af mrs credible (slettet)

jeg arbejder indenfor sundhedssektoren og den myte at det hovedsageligt er "teenagepiger" der spiser for lidt og og har spiseforstyrrelser er ikke min erfaring...
En begrænsning som kun har betydning for unge er irrelevant i min verden da de fleste jeg har mødt indenfor psykiatrien faktisk er langt over 18...
Den vigtigste begrænsning for mig at se er at disse ikke får lov at sprede deres budskaber i fora da det er der man bedst kan gøre en forskel...
Hvis man vil begrænse mængden af underspisere må man forhindre dem i at hverve andre...
Selvfølgeligt vil det være en god ide at begrænse deres mulighed for at se deres eget kalorieindtag, men det er vigtigt at deres dagbøger og profiler ikke kan være offentlige hvis de forsætter med den kedelige tendens, for det kan give anledning til at de opfordrer andre til at følge dem på den måde og derved viser andre vejen så at sige...
Jeg synes det er supergodt at du forholder dig til dette emne Lone men det skal gøres rigtigt... Da jeg selv et par gange har været stødt på tråde hvor der har været kvinder på 170cm der ønsker at taabe sig fra en vægt på 56kg så bliver jeg lidt bekymret for man kan jo ikke uden et let forvrænget selvbillede mene at det er overvægt....

#50 af bruger slettet

Hej. Nu håber jeg sandelig ikke at jeg bliver slettet/begrænset. Jeg er ny herinde og er gby opereret for 15 dage siden, så jeg bruger siden til at holde øje med mine proteiner.