Jeg taster aldrig noget motion ind, men forstår alligevel ikke udregningen hvis jeg kigger under info og motion.
Fx. når jeg kigger i dag står der:
Minutter Aktivitet Energi Faktor 672 timer BEREGNET UD FRA NIVEAU 58.638 kcal 1,5 (i den grå bjælke) 672 timer 58.638 kcal 1,45 (i den røde bjælke) Gennemsnitligt energiforbrug på de 28 dage 2.094 kcal
Det jeg ikke forstår er at energi faktoren står opgjort til både 1,5 og 1,45 men det giver det samme antal kalorier hvordan skal det forstås?
Fx. når jeg kigger i dag står der:
Minutter Aktivitet Energi Faktor
672 timer BEREGNET UD FRA NIVEAU 58.638 kcal 1,5 (i den grå bjælke)
672 timer 58.638 kcal 1,45 (i den røde bjælke)
Gennemsnitligt energiforbrug på de 28 dage 2.094 kcal
Det jeg ikke forstår er at energi faktoren står opgjort til både 1,5 og 1,45 men det giver det samme antal kalorier hvordan skal det forstås?