indtastning af egne varer = flere kcal!!!

#1 af huntres (slettet)

Hej, jeg er ny bruger her inde og har brugt madital.dk i et par dage til stor begejstring, dog er jeg løbet ind i problemer idet at jeg anvender nogle ting som ikke står på listen. derfor opretter jeg egne varer udfra mine næringsindholds deklerationerne.

eks mine Rugfras morgenmad.

energi: 1433kj/338 kcal
Protein: 9,9g
Kulhydrat : 66,7g
fedt:4,0g
kostfibre: 13,6g

men når jeg taster det ind i programmet så siger den at der er flere kcal i, pr 100 g. end de 338 kcal.... kan ikke huske tallet præcist men den lægger ca 20-30 kcal oveni...
for at få det til at passe til deklerationen så kan jeg fifle lidt med kulhydraterne, men så ændrer jeg jo på energi fordelingen...

fatter stort set ikke hvorfor at programmet ændrer på det!!!

håber på hurtig hjælp da jeg er ved at gå død i at indtaste mine egne varer, og så kan jeg jo ikke bruge programmet helt optimalt...

#2 af Lone (administrator)

Kære huntres,

Jeg henviser her til hjælp-siden (se linket nederst på siden).

Læs under punktet under mad/kalorier:
Programmets kalorieberegninger stemmer ikke overens med varedeklarationerne på mine varer.

Her er problematikken uddybet.

Mvh Lone

#3 af huntres (slettet)

Tusind tak :D
den lille bitte knap havde jeg helt overset...