Systemet er bygget på, at man indtaster alle 24 timer.
Jeg bruger meget "stå", "gå" og "sidde" - der er meget der kan gå ind under disse.
Hvis du kun indtaster sport summerer systemet selv op med 8 timers søvn og resten med "stillestående arbejde". Prøv evt. at se, hvad forskellen giver et par dage, hvor du først indtaster blot sporten - og sammenlign med, når du indtaster alt. Så kan hver enkelt jo vurdere, om der er stor nok forskel til, at det "er værd" at bruge tid på at finde alle de forskellige aktiviteter i dagen.
Håber det var svar nok, ellers må du endelig spørge igen.
Mvh Lone
#2 af Lone (administrator)
Eller er det kun det man gør af decideret sport: fodbold, løb, svømning eller lign?