Hej med jer

#1 af Anonym

Vil starte med at sige, at jeg er helt ny på siden, og er meget i tvivl om, hvordan den fungerer. Jeg har indtastet dagens motion og dagens mad, men kan ikke finde ud hvor mange kcal jeg må indtage. Har læst at I snakker om smileys under info, men kan ikke finde det. Hjælp.