Statistik over mineral- og vitaminindhold i det, jeg har spist?

#1 af Futura (slettet)

Er der mon en "superbruger", der kan hjælpe mig?

Jeg er ved at finde ud, hvor mange funktioner der faktisk er i "Mad i tal"-programmet. Jeg ved nu, at jeg kan se, hvordan mit daglige indtag af vitaminer og mineraler har været set i forhold til de officielle anbefalinger - og det er interessant. Er det også muligt at se, hvordan ens vitamin- og mineralindtaget har været over fx en uge eller en måned? HVIS det er muligt, kan man jo justere kosten, så man over en lidt længere periode bliver dækket ind...
Jeg ved godt, at jeg "bare" kan spise en vitaminpille...men jeg vil hellere spise de naturligt forekommende vitaminer og mineraler..
Futura

#2 af Kirsten P (slettet)

ja du kigger bare lige op over hvor du vælger vitaminer eller mineraler, så ser du at du kan vælge imellem i dag, aktivt mål, 1 uge, 4 uger, fordelt over måltder

#3 af Frk M (slettet)

Den funktion havde jeg slet ikke set før, tænker at jeg nok bør have et tilskud

#4 af Futura (slettet)

Mange tak for hjælpen!
Hav en god weekend - Futura