Kartofler

Du læser en tråd i debat > madital.dk

#1
Kartofler
Hej Lone

Hvordan kan det være, at kartofler ikke regnes som grøntsag længere ?

KH
Carina
17 år14. april 2008 kl. 10:38
#2
re: Kartofler
Det gør den ikke fordi den ikke - og aldrig har været - regnet som en grøntsag ifgl sundhedsstyrelsen.

Den er stadig sund, indeholder forholdvis få kalorier og mange gode vitaminer. Den er essentiel i basiskosten - langt sundere end hvide ris og pasta. Men kostrådet med de 6 om dagen er altså en mængde der skal spises ved siden af kartoflerne.

Prøv at se her: altomkost.dk - lidt nede på siden er der et billede af en aftensmad ifgl talerkenmodellen. Som du kan se ligger ris, pasta, brød og kartofler i samme kategori - og grøntsager for sig selv.
17 år14. april 2008 kl. 13:39


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...