indtastning af motion

Du læser en tråd i debat > madital.dk

#1
indtastning af motion
man hører tit om hvor langt man skal løbe for at forbrænde f.eks. et stykke chokolade - men her syns jeg egentlig ikk at der skal meget til førend man ryger op på næsten 2500 kcal ?
hvordan kan det være ? og kan man stole på det.. ?
16 år10. februar 2008 kl. 23:53
#2
re: indtastning af motion
Læg mærke til at programmet regner ud for 24 timer. Det bedste er at indtaste alle dine 24 timer og ikke lade noget af det være beregnet ud fra aktivitetsniveauet under "Profil>ret profil".

Hvis man indtaster et højt aktivitetsniveau + skriver sin motion ind i programmet, kan der godt komme for mange forbrændte kalorier ud af det. Det skyldes, at din motion allerede er inde i "aktivitetsniveau", da dette er et gennemsnit over dagen.

Responsen fra brugerne har været, at programmet passer meget godt med vægttabet. Du må gerne skrive, hvis du ikke oplever dette.

Mvh Lone
16 år11. februar 2008 kl. 09:54


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });