Forbrænding

Du læser en tråd i debat > madital.dk

#1
Forbrænding
den skriver jeg har forbrænding 2237 kcal idag.. Hvornår har jeg lige gjort det ? har ikk motioneret....
16 år4. januar 2008 kl. 19:52
#2
re: Forbrænding
Når du ikke har indtastet noget under motion, regner programmet ud fra det niveau, du satte, da du oprettede din profil (se under profil>ret profil)

Hvis du indtaster motion beregner programmet selvfølgelig ud fra det indtastede.

Det er bedst at indtaste for alle døgnets 24 timer. Hvis du ikke indtaster for alle døgnets 24 timer, supplerer programmet op med 8 timers søvn og derudover stillestående arbejde.

Og så vil jeg også lige nævne "motionslister" som er en generel/typisk dag, som kan genbruges i indtastningerne for at lette arbejdet.

Det tager måske lidt tid at sætte sig ind i programmets muligheder, men jeg håber, at det er tiden værd ;-)
16 år4. januar 2008 kl. 20:11


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });