Ny bruger

#1 af bruger slettet

Hej!
Jeg er i gang med en kur som skal lette mig for -i første omgang- 6 kg. Det går fint, men jeg er SÅ sukkertrængende!!! Har forsøgt at spise lidt rosiner, og tager dagligt chrom, men lige lidt hjælper det!
Nogen som har gode forslag til hvad jeg kan gøre???
Desuden vil jeg høre om det i en slankekur er "tilladt" at spise Hummus?? Jeg tænker på sesampasta, som ser temmelig "olieret" ud i glasset.....

På forhånd tak for respons!
Mange hilsner
Sus

#2 af charl (slettet)

JEg tror ikke forummet her var beregnet på denen type spørgsmål.. mere spørgsmål omkring sitet... men jeg vil da gerne svare dig!
Det er sundt fedt der er i Tahin og olivenolie der skal i Humus er også sundt fedt, og du behøver det sunde fedt, også i en slankekur!!
For at komme af med den søde tand er du nødt til helt at lade være med at spise sukker!! Og dermed også rosiner, der indeholder store mængder naturligt frugtsukker!! Pasta, hvide ris og hvidt brød hører heller ikek hjemem i en kur, de vil også forstærke den søde tand, så spis så lidt som muligt af disse ting!
PØj pøj!

#3 af Lone (administrator)

Forummet er til alle spørgsmål, de fleste har blot gået på programmet her i begyndelsen. Jeg kan se, at der efterhånden er mange der benytter forummet - og der ville sikkert være flere, hvis det var lidt mere logisk bygget op, så jeg håber, at jeg kan få det forbedret snart ... (delt op efter kategorier) ...

#4 af Muldebeerg

Lige et spørgsmål fra mig...der også er ny her... Hvordan kan man se tidligere indlæg? Umiddelbart kan jeg kun se de 4-6 stykker, der er på den første side og det er da vist ikke de eneste indlæg der er, er det??? På forhånd tak for hjælpen!

#5 af Muldebeerg

Prøv at gå ind under forummet Vægttab, der er en masse der har prøvet at tabe sig og haft succes med det, også selvom de har været sukkertrængende. Du kan garanteret få nogle gode fif af dem ;o)