Energifordeling...hvorfor sur smiley.....???
Du læser en tråd i debat > kostepm
#2
re: Energifordeling...hvorfor sur smiley.....???
For meget protein. Grænserne står til højre for din egen indtastning.
17 år28. august 2007 kl. 20:57
MissManne (slettet)
#3
re: Energifordeling...hvorfor sur smiley.....???
Tak for dit svar
17 år29. august 2007 kl. 21:43
Fedt: 25 E%
Kulhydrat: 50 E%
Alkohol: 0 E%
VVV
Protein: 10-20 E% (mål: 15 E%)
Fedt: 25-35 E% (mål: 30 E%)
Kulhydrat: 50-60 E% (mål: 55 E%)
Alkohol:0-5 E%
Jeg fatter ikke hvad der menes her... er det fordi jeg har spist for lidt af noget, og for meget af noget andet???... kan ikke huske hvad den anbefalede mængde er???