grovboller m spinat

Du læser en tråd i debat > kost

#1
grovboller m spinat
Her kommer en opskrift jeg prøvede i week-enden

400 g frossen spinat(ca. 250 drænet vægt)
50 g gær
5 dl vand
1 spsk rasp-eller olivenolie
100 g hørfrø
2 tsk. salt
½ spsk sirup
150 g grahamsmel
150 g rugmel
ca. 450 hvedemel

pensling: 1 æg
Tø spinaten op, pres væden af og hak den.Rør gæren ud i lunkent vand og pisk olie i. Tilsæt de øvrige ingredienser, men hold lidt af hvedemelet tilbage. Ælt dejen godt igennem (5min) Lad dejen hæve tildækket i 45 min. Ælt igennem og form dem til 22 boller. Læg dem på bagepladen med bagepapir. Efterhæves tildækket 30 min. Pensl med sammenpaiket æg og bag bollerne ved 225 grader i ca. 20 min.

17 år28. marts 2007 kl. 13:19
#2
re: grovboller m spinat
Hey
Lyder lækre - de skal da bestemt prøves i morgen ;-)
\Cibbe
17 år14. april 2007 kl. 23:08


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });