Husk nysgerrighed

#1 af silvercocker

Jeg er nysgerrig på hvad kosttilskuddet Husk egentlig kan gøre for os overvægtige. Jeg ved der er nogle brugere af tilskuddet herinde, men der er ikke samlet noget i en enkelt tråd. Så jeg stiller spørgsmålet her: Hvad kan Husk gøre for os? Hvad er jeres erfaringer med det? Hvad indtager I det sammen med? Og hvornår på dagen?

#2 af emmi

Jeg har ikke hørt om husk specifikt ift overvægt. Jeg er klar over at de reklamerer med, at det kan sænke kolesterol.
Jeg bruger fast husk pga irritabel tyktarm. Det gør min mave/tarm mere stabil.
Jeg drikker det i vand hver morgen.

#3 af silvercocker

tak for hurtigt svar, Emmi. Kolesterolet er ofte højt hos dem der har været overvægtige længe, så den kolesterolsænkende funktion vil jeg da se som en fordel. Er en portion om dagen det anbefalede? Og hvordan smager det?

#4 af Alinea66

Hej Silver
Jeg køber den billigste version af midlet - det hedder som regel noget andet. Kig efter loppefrøskaller eller plantago ovata.

Jeg bruger en top-spsk på min skyr hver morgen - og så müsli (hjemmelavet) ovenpå. Jeg tager det for at få fiber nok, og har brugt det i mange år.
I væske kan jeg ikke få det ned. Selvom det ikke smager af nogetsomhelst.

#5 af emmi

Hej igen
Det er klart en fordel med at sænke kolesterolet, det er vidst næppe en revolutionerende effekt det har..

Jeg fortrækker mærket “husk” og men kan ofte få det på tilbud til næsten samme pris som de alternative udgaver.
Det minder om savsmuld i konsistens, udseende og smag.. er ikke ret lækkert at få ned..

#6 af emmi

Hej igen
Det er klart en fordel med at sænke kolesterolet, det er vidst næppe en revolutionerende effekt det har..

Jeg fortrækker mærket “husk” og men kan ofte få det på tilbud til næsten samme pris som de alternative udgaver.
Det minder om savsmuld i konsistens, udseende og smag.. er ikke ret lækkert at få ned..

#7 af emmi

Hej igen
Det er klart en fordel med at sænke kolesterolet, det er vidst næppe en revolutionerende effekt det har..

Jeg fortrækker mærket “husk” og men kan ofte få det på tilbud til næsten samme pris som de alternative udgaver.
Det minder om savsmuld i konsistens, udseende og smag.. er ikke ret lækkert at få ned..

#8 af emmi

#9 af solakka

HUSK både til diarré og til forstoppelse.
Det lyder mærkeligt men der findes en logisk forklaring.
Fibrene i HUSK suger vand til sig og danner gel - smart ved diarré fordi så bliver afføringen mere fast.
Ved forstoppelse gør gelen afføringen mere lind.
Andre typer fibre som suger vand til sig har tilsvarende effekt. Men husk har meget højt indhold fibre per vægt.
OBS virker kun hvis der indtages nok vand! Ellers virker geldannende fibre modsat.
Desværre kan ikke alle tåle HUSK eller opnår den ønskede effekt af HUSK.

Jeg spiser ca 5 g HUSK lige nu. I et stort glas vand. Bruger et af de der små batteridrevne piskeris til mælkeskum til at sikre god fordeling af HUSK partikler i vandet. Sådan at det jeg drikker er en tyndtflydende gel.