OST 6%

#1 af biologi c

Har lige købt vinder osten i Fit-Living bladet.
super ost fra Irma.
den er økologisk og mellemlagret.
10+ altså 6%fedt.
180 kcal, og 31 gram protein.
og så smager den af rigtig ost.

Hvad er jeres bedste produkter?

#2 af Wolfgirl (slettet)

Nu spiser jeg ikke ost længere fordi jeg er veganer, men da jeg gjorde var min favorit leende ko light, 145kcal pr 100g.. en trekant var der 25kcal i og 84mg calcium.. lækker og cremet uden at smage fed eller light-agtig

Hvis ikke vi snakker ost så er nogle af mine yndlingsprodukter:
- Alpros soya yoghurter(især den med vanille), kan ikke få nok.. kan også bruges som creme til frugtsalat til dessert

- Soy4You, proteinrigt, fedtfrit, kalorievenligt, mættende og billigt kødsubstitut.

- Frigodan smoothies, små præ-pakkede frugtposer lige til at smide i blenderen med soyamælk eller soyasmoothiebase

- Og så i dag fandt jeg lige ud af at Katjes har lavet vingummi kaniner, veganske uden animalsk gelatine, tak Katjes! Det bliver nok hurtigt et yndlingsprodukt her i huset når der endelig skal syndes :p

#3 af VEGANER (slettet)

Lyser i mørket: lidt off topic, men er du lige blevet veganer? Og var du det ikke også i en periode før? Har du en personlig dagbog?

#4 af Wolfgirl (slettet)

Hey Veganer
Jo det var jeg, men det har været lidt on/off fordi jeg har været syg og ikke haft så meget fokus på kosten(depression osv), men nu er jeg begyndt at køre gradvist mere og mere vegansk kost igen, så nu er den ved at være der 100%, det er jo dejligt :) Jeg har ikke en personlig dagbog(endnu), men det kunne være at jeg skulle få en snart :) jeg følger ofte med i din! :)

#5 af biologi c

månedens frugt og grønt ses for hele året på
ahimsafood.blogspot.dk

Februar:
Champignon
Grønkål
Gulerødder
Hvidkål
Jordskokker
Kartofler
Løg
Pastinak
Persillerod
Porrer
Rosenkål
Rødbeder
Rødkål
Selleri
Æbler