alternativ jordbærtærte

#1 af bruger slettet

Her til morgen ville jeg prøve noget nyt, så brugte mandelessens i stedet for vanilleessens.
Jeg brugte:
150 g skyr
100 g vanille cheasy 0,1% yoghurt
lidt mandelessens
230 g jordbær (ca.)
40 g flakes ( jeg har nogle havreflakes)
jeg blandede skyr, yoghurt og mandelessens, godt så det er ensartet, heri rørte jeg jordbær, skåret i mindre stykker. Ovenpå lagde jeg flakes.
I min mund fik jeg oplevelsen af at det var en jordbærtærte jeg spiste, der var lidt sprødt, jordbær, og smagen af mazarin (mandelessensen).
Hermed er dette givet videre, for synes det er rart med alternativer til de kalorierige sommerting. Hele molevitten er ca. 300 kcal (og der er både masser af protein og fiber i retten).
Håber der er nogen som kan bruge min erfaring til lidt.
Hvis andre har lignende alternativer, er jeg også glad for at høre dem.

#2 af VEGANER (slettet)

Det er jo selvfølgelig slet ikke det samme som jordbærtærte, men en meget kaloriefattigere udgave:
Vanillesoyamælk (synes den fra Provamel er bedst), cornflakes og gode og søde jordbær...

#3 af bruger slettet

Lyder lækkert.
Ja ved godt at det er langt fra den rigtige vare. Men synes smagen er dejlig, så er rart at få den gennem andre ting.