#1 af jdp (slettet)
mellemmåltid
Du læser en tråd i debat > kostjdp (slettet)
mellemmåltid
Jeg har lidt svært ved at spise mellem de store måltider. Har de stor indvirkning på forbrændingen og hvad vil evt være godt at spise
13 år31. maj 2011 kl. 18:39
rdrd (slettet)
#2
re: mellemmåltid
Jeg er glad for en smoothie til mellem måltid - eks. 300 g let optøede jordbær + 250 ml skummetmælk + en smule sød
13 år31. maj 2011 kl. 19:10
Mrsjag (slettet)
#3
re: mellemmåltid
De kloge siger jo, at det skulle hjælpe på forbrændingen. Mellemmåltiderne behøver jo netop ikke være store. En gulerod, knækbrød med ost, frugt, lidt youghurt, muligheder er der mange af.
13 år1. juni 2011 kl. 14:20