idag lavede jeg frikadeller af hakket kylling (: & det står så ikke på madital, så tænkte på at prøve at indtaste det ind selv. - så et af mine spørgsmål er... når det står 20% protein, hvordan regner jeg det ud til gram? <- matematik er ikke min stærke side desværre... - og 100gram indeholder 130kcal. så jeg spiste 180gram... :D Så jeg ville finde ud af, om det passede med madital, så 1,3kcal = en gram. Så gangede jeg det bare med 180 & det giver så 234, men på madital, giver det mindre... -.- 226kcal... hvilket er tæt på, men ikke helt. Hvis nogen kan se, om jeg har gjordt det forkert, må de meget gerne sige det! :D :D
idag lavede jeg frikadeller af hakket kylling (:
& det står så ikke på madital, så tænkte på at prøve at indtaste det ind selv.
- så et af mine spørgsmål er... når det står 20% protein, hvordan regner jeg det ud til gram? <- matematik er ikke min stærke side desværre...
- og 100gram indeholder 130kcal.
så jeg spiste 180gram... :D
Så jeg ville finde ud af, om det passede med madital,
så 1,3kcal = en gram.
Så gangede jeg det bare med 180 & det giver så 234, men på madital, giver det mindre... -.- 226kcal... hvilket er tæt på, men ikke helt.
Hvis nogen kan se, om jeg har gjordt det forkert, må de meget gerne sige det! :D :D
hvad gør jeg?