Jern

Du læser en tråd i debat > kost

#1
Jern
Hvis man fx mangler jern, hvilke madvarer skal man så spise for at få sit behov dækket?

Kender I nogle hjemmesider som har nogle oversigter over hvilke fødevarer der indeholder hvilke vitaminer/mineraler/typer fedtstoffer osv.?
18 år9. september 2006 kl. 19:09
#2
re: Jern
Hej Anastasia.

Her er et link til en side, hvor du kan finde nogle oplysninger nomedica.dk
18 år10. september 2006 kl. 09:16
#3
re: Jern
Ups.. Glemte lige, at rødvin er en fortrinlig kilde. Et glas om dagen giver et rigtig godt tilskud.
18 år10. september 2006 kl. 09:18
#4
re: Jern
Hej!
Jeg har et endnu bedre forslag. Hvis du mangler jern (Fe) så går du bare ind her på (et forældet link er blevet fjernet)
Her kan du trykke på Fe så den sorterer alle madtyper efter hvad der er mest Fe i. Her kan du så se at Dild, Lever, Hvedklid osv er godt... :-)
17 år30. august 2007 kl. 21:10


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });