I får lige en af mine yndlingsopskrifter på knas til weekenden:
3 pk Isis Chokolade Cookies (72 g) 40 g æggehvide (1 bæger pasteuriserede eller 1-2 æg) 1 spsk (20 g) Isis Perfect Fit 1/2 spsk kakao
Sådan gør du:
1) Knus cookies til smuldr, fx med en kagerulle 2) Bland Perfect Fit med kakao 3) Pisk æggehvide stift - tilsæt kakaoblandingen mens der piskes. 4) Tilsæt cookies og rør massen til den er ensartet. 5) Lav små toppe på en bageplade. 6) Bages ved 175 C i ca 10 min (ikke varmluft)
Hele portionen indeholder 284 kcal og 10 g fedt, og der bliver ca 20 stk.
I får lige en af mine yndlingsopskrifter på knas til weekenden:
3 pk Isis Chokolade Cookies (72 g)
40 g æggehvide (1 bæger pasteuriserede eller 1-2 æg)
1 spsk (20 g) Isis Perfect Fit
1/2 spsk kakao
Sådan gør du:
1) Knus cookies til smuldr, fx med en kagerulle
2) Bland Perfect Fit med kakao
3) Pisk æggehvide stift - tilsæt kakaoblandingen mens der piskes.
4) Tilsæt cookies og rør massen til den er ensartet.
5) Lav små toppe på en bageplade.
6) Bages ved 175 C i ca 10 min (ikke varmluft)
Hele portionen indeholder 284 kcal og 10 g fedt, og der bliver ca 20 stk.
Rigtig god weekend!
/Louise (fra Isis)