Smoothie´s med grøntsager

Du læser en tråd i debat > kost

#1
Smoothie´s med grøntsager
- er der nogen der kan nogle gode opskrifter på Smoothie´s med evt. gulerødder osv.. ???????????
- Jeg har nogle gange svært ved at komme så højt op i indtag af grøntsager som jeg gerne vil.....
-Håber i kan hjælpe...
vov vov
14 år4. august 2010 kl. 19:52
#2
re: Smoothie´s med grøntsager
hejsa
i smoothis syntes jeg at det er en go ide at komme gulerødsjuice.. man kan købe frisk gulerødsjuice og andre lækre grøntsagsjuicer i irma..
en opskrift ex:
en håndfuld blandet bær fra frost som is
½ banan for at creme
en skive ananas for syre
12 vindruer for sødme
en 1dl grøntsags juice
prøv dig frem:-)



14 år4. august 2010 kl. 22:48
#3
re: Smoothie´s med grøntsager
Jeg har ikke prøvet dem selv, men de her ser spændende ud:

Gulerod (3), figen (2), appelsin (1), ingefær (2,5 cm) og banan (½-1)

Bladselleri (2), grønne vindruer (100g) og avocado (½)

Gulerod (1), pære (½-1), papaya (1/4)

Appelsin (1), sukkerærter (100g), avocado (½), citronsaft (2-3 spsk), muskatnød, evt danskvand.

Ananas (½), citron (1), avocado (½-1)

Serveres med is, hvis man synes.
14 år5. august 2010 kl. 15:46


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });