Nupo hjælp

#1 af bruger slettet

Hejsa alle sammen.

Jeg vil gerne prøve det nupo, da der er mange der siger det er godt. Og en af de bedste hjælpe midler. Jeg vil prøve det for at sætte gang i mit vægttab.

Jeg vil så følge den hvor man spiser en masse frugt og grønt ved siden af. Men jeg tænkte på om man kunne springe den over som man får til middag, og istedet for spise et stykke kød og grønt?

For er ikke helt for at alle mine kollegaer skal sidde og kigge og sige "ej du lever ikke kun af sådan noget nupo pis".

Og et andet spørgsmål er om man kan lave en smoothies af frugt og så putte pulvert ned i den så det smager lidt bedre hehe. Det vil jeg i hvert fald prøve.

#2 af Suuus (slettet)

Ja det kan du sagtens - i Nupo pakkerne er der også 3 forskellige måder beskrevet på, hvordan du kan bruge nupo. Men pointen ved nupo er jo at de næsten ingen kalorier indeholder, set iforhold til et måltid.
Jeg bruger selv nupo i smoothies ind i mellem - det mætter super længe! Held og lykke med det

#3 af bruger slettet

Det lyder godt. Det vil jeg prøve. Tusind tak for hjælpen :o)

#4 af bruger slettet

Det gode ved Nupo skulle være at det faktisk indeholder ret mange vitaminer og mineraler, og derfor i teorien kan erstatte dele af den almindelige kost. Det kan man ikke sige om f.eks. proteinpulver.

Prøv evt. at lave en smoothie af 400ml økologisk skummetmælk med 75 gram blåbær og 100 gram jordbær, og se om den ikke mætter næsten lige så meget. Du kan evt. godt blande Nupo med jordbærsmag i hvis du synes.

#5 af puttetøz (slettet)

jeg blander nogle gange lidt mælk og jordbær i og godt med is og så blender jeg det længe så bliver det lækkert hvis jeg bare shaker det smager det ikk godt.