Hej
Det ser jo umiddelbart fornuftigt ud - men jeg synes du mangler noget groft! F.eks groft brød og hvor er grønsagerne.
Det er jo bla. grønsagerne der er med til at sætte forbrændingen igang.
Men resten er flot - god fonøjelse
#2 af grevinden (slettet)
Håber nogle af I kloge hoveder kan svare på mit spørgsmål:
Spiste jeg for meget i går?
-banan
-salat m. lidt dressing, lidt brød, lidt kartofler
-cheasy vanille m. hindbær
-suppe m. kød- og melboller
-cheasyvanille m. banan
Er det for meget for at tabe sig?
Ellers har jeg spist:
-frugt
-2 rugbrødsboller uden noget eller 1 stk rugbrød m. pålæg
-aftensmad (nogenlunde alm, til den sunde side)
Håber I kan hjælpe...
MEN - jeg er ikke til at skyde igennem - min vægt sagde 86 her til morgen, det betyder at jeg har tabt to kg. herinde, men 6 kg i alt fra max. vægt i efteråret :-)