#2 af QuemAum (slettet)
Kun frugt hele dagen idag?
Du læser en tråd i debat > kostQuemAum (slettet)
#2
re: Kun frugt hele dagen idag?
Det er også meget sundt at spise frugt.
husk at banan er meget fed.
jeg vil dog sige at variert kost øger forbrænding da kroppen for alle de midler den skal bruge.
husk at banan er meget fed.
jeg vil dog sige at variert kost øger forbrænding da kroppen for alle de midler den skal bruge.
16 år11. april 2008 kl. 09:16
iakob
#3
re: Kun frugt hele dagen idag?
Hvis det skal være gennemført, så skal man vel spise både grøntsager og frugt? Så får maven også nogle flere fibre at arbejde med (hvis man vælger grove grøntsager).
16 år11. april 2008 kl. 10:20
Altså jeg har valgt at gøre sådan idag, fordi min kæreste og jeg var ude og spise 4 retters menu igår, med super lækker mad og tilsvarende vin.
Jeg har taget det valg kun at spise frugt idag, for har hørt at frugt er det kroppen som har lettest ved at fordøje igen.
Og jeg havde et stort kalorieindtag igår!