Pepsi Max

#1 af Mølle (slettet)

Var i dag på Sunset og fik en Pepsi Max til maden, fik dog ikke lige fat i hvad der var i sådan en, søgte så lidt på nettet og kom frem til at der var 0 protein, 0 kulhydrat og 0 fedt...

Kan dette passe?

#2 af Nina (slettet)

Jep, det er det gode ved light sodavand = 0 kcal, det er kun vand, sødestoffer og smagstoffer.
Du kan taste det ind som sodavand uden sukker. Du finder det ved at søge på vand.

Mvh Nina

#3 af bruger slettet

.... den er min redning - næsten hver eftermiddag .. når sliksulten sætter ind...... KH Millevanille

#4 af iakob

Der har været en del debat om sukkerfri sodavand. Nogle påstår de feder af forskellige årsager (gav forøget sukkertrang/spistetrang så man spiste mere af noget andet der var usund i stedet). Men det er der delte meninger om.

Og hvis man ikke ligefrem bæller sukkerfri sodavand (som også er skadelig for tænderne pga syreindholdet) og i øvrigt holder så godt øje med hvad man spiser som vi gør, ja så tror jeg nu ikke der er fare på færde.

Sukkerfri sodavand er også min redning når jeg skal være sammen med folk der spiser slik og på dage hvor jeg går sukkerkold om eftermiddagen hvis jeg har fået sovet for lidt.

#5 af bruger slettet

Pepsi max er også min redning når trangen til sødt kommer over mig. Så jeg drikker det som erstatning for slik, og havde jeg spist slik, havde det jo skadet både tænderne og mit vægttab, så jeg bliver ved at drikke det, så længe det er nødvendigt for mig. Måske holder jeg aldrig op, hvem ved? hihi
Buffy

#6 af KarinaHadsten (slettet)

Det er rigtigt at der er undersøgelser med light sodavand, som viser at de øger appetitten. Vist nok fordi man narrer kroppen til at tro at den får sukker og det får den jo ikke. Men som Iakob skriver så kan det jo ikke gå galt hvis vi sørger for at taste ind og holde os under den gyldne grænse. Så kan det godt være at vi vil opleve mere sult, men mon ikke det er begrænset.

Jeg vil dog stadig minimere det :-)

Mvh. Karina