Super effektiv morgenmad!

#1 af Superlakridsen (slettet)

Halløjsa alle sammen derude!
Nyder i det pragtfulde sommervejr??

-Til sagen - Melon - Melon er et super duper effektivt at spise som morgenmad. Det giver god energi, er meget kaloriefattigt i forhold til andet frugt, og smager skønt! Især cantaloupe, honning og net er der ikke så mange kalorier i.

Skær f.eks en kvart eller en kvart pluds en halv af en kvart i mundrette bidder. Put dem i en skål og kast nogle mandler ned sammen med dem. Hæld en lille bitte bitte smule vaniljecreme fraiche (eller noget i den stil) over og Vouila!
(Smager også pragtfuldt uden vanilje creme fraiche)

Jeg sys bare lige jeg ville dele min nyopdagede morgenmad med jer andre :-)!

God sommerferie herfra ;-)

#2 af snoopie40 (slettet)

Hej tak for tippet jeg kan dog ikke tåle melon så bruger banan og æble, i stedet. prøv evt. også sammen med cheasy yoghurt 0,1% og frugt samt lidt nødder. det er goså godt og mætter fint.

#3 af DBK (slettet)

spiser en halv melon nogen gange. Det er lækkert!

#4 af Ywon (slettet)

Det lyder ogsaa som en super laekker desert hvis man en dag vil have noget ekstra. :)