vægttab???

#1 af bruger slettet

Jeg undrer mig over, at jeg taber mig mere end det der står herinde.
Er det unormalt?

#2 af bruger slettet

jeg tænker det måske har noget med ens forbrænding at gøre. det jo lidt forskelligt hvor høj den er fra peson til person, selvom man har indtastet vægt osv.. så tror ikke det er unormalt..

#3 af bruger slettet

Ja, det kan være du har ret. Men jeg skal have mens, så jeg burde tage på :S

#4 af iakob

Jeg taber mig også og jeg burde tage på.

Kan det allerede være tabt muskemasse? Efter små 14 dage uden det store motion (men til gengæld noget mere ståen)?

#5 af bruger slettet

hihihi: okay, det lyder mystisk så. har du så kommet til at taste for meget mad ind?
muskelmasse taber man ikke kun det hvis man ikke har noget i sine depoter at tære på?

#6 af bruger slettet

nej, fordi jeg danser hver dag, måske forbrænder jeg bare mere. Jeg taster det nemlig ind som hjemmetræning.
Hmm. Men har tabt 1.2 kilo på 5 dage?

#7 af iakob

Hvis man træner meget så tager man på - muskelmasse. Jeg går ud fra at hvis man så tilsvarende ligger på den lade side, så taber man sig.

Det så i hvert tilfælde sådan ud for fyren der blev straffet for Dovenskab i filmen Seven.

#8 af bruger slettet

Altså hvis du har trænet i lang tid, er din forbrænding jo højere. og da muskelmasse skal have mere energi(kcal) end fedt kan man også spise flere kalorier. Dine muskler forsvinder jo ikke med det samme.
Men muskler vejer som bekendt mere end fedt og du taber jo ikke fedt med det samme.

Men er du lige begyndt at træne kan man godt tage på, men det regulerer sig efter ca. 1 måneds tid.

Jeg vejede 55.6 før jul og i morges vejede jeg 54.3
1.3 kilo på 9 dage? Og jeg har ikke sultet mig selv?

Det undrede mig bare.:)